Terapèutico – di terapia, relativo alla terapia, che ha per finalità la terapia.
Anche in senso più generale, nel linguaggio corrente, che procura giovamento.
[Terapia - dal greco: therapeia cura, guarigione]
Un giorno, davanti al mio primo autoritratto (consapevole), ho realizzato che la fotografia è un potente strumento per vedere cose di sé nuove e diverse, un ponte verso le nostre emozioni più profonde. Di lì a poco ho scoperto che esistono la "fototerapia", utilizzata da psicoterapeuti in ambito terapeutico e la fotografia "terapeutica", ossia la fotografia come mezzo per favorire la nostra evoluzione personale, che può essere utilizzata a scopi di benessere e conoscenza di sé anche da altre figure professionali adeguatamente formate (fotografi e fotografe compresi). Di cosa si tratta esattamente?
Le fotografie sono evocatrici di narrazione e portatrici di senso. Nella misura in cui ci aiutano a rievocare, ricordare e ci permettono di rielaborare creativamente i nostri vissuti regalandoci visioni nuove e catartiche e una maggiore chiarezza, beh, tutto ciò è fortemente "terapeutico"!
In ogni fotografia c'è qualcosa di noi, qualcosa che solo noi vediamo, la nostra interpretazione personale ed unica della realtà.
Altresì, aggiungo, il linguaggio fotografico grazie alla sua universalità favorisce il riconoscimento dell'altro e nell'altro. In generale la fotografia aiuta la comunicazione e crea ponti tra le persone, aprendoci all'empatia.
Infine anche il processo creativo che si realizza quando utilizziamo la fotografia provoca di per sé sollievo e liberazione!
Per tutti questi motivi la fotografia è efficacemente utilizzata per far vivere esperienze auto-formative in cui la persona si muove alla ricerca di qualcosa di nuovo di sé. Essenziale è concedere ai nostri occhi di attivare ciò che vedono in una fotografia: solo in questo modo si potrà avviare un cambiamento.
Il mio ruolo sarà di proporvi un atteggiamento autobiografico verso la fotografia, di accompagnarvi in un'esperienza di auto-conoscenza, suggerendovi stimoli ed possibilità creative del mezzo, per spronarvi ad attivare le risorse dentro di voi, senza spingervi, facendomi da parte se necessario.